Un Paso a la Vez

Batallas

29 mayo 2015

CUANDO ACEPTO MI IMPOTENCIA ANTE EL CONTROL DE MI MANERA COMPULSIVA DE COMER YA NO HAY BATALLA.
«Cuando el individuo acepta, a un nivel inconsciente, la realidad de no ser capaz  de manejar la manera de comer compulsivamente,  ya no hay batalla”.

Comedores Compulsivos Anónimos, Segunda Edición, p. 238
Encuentro que esto es verdad.

Cuando acepto totalmente el Paso Uno, mi compromiso con el programa y mi abstinencia son fáciles.  La dificultad es que no es fácil aceptar tal impotencia. Un rincón de mi mente empezará a tener la total falta de ayuda y a resistirse. Entonces hay una batalla en mi propia mente.

La batalla abre un lugar a través del cual la enfermedad entra.
He encontrado útil tener un nivel estándar de aceptación total subconscientemente, y comparo mi aceptación del primer paso con este estándar.
Sé  que no puedo caminar a través de una pared de ladrillo, y totalmente aceptado este hecho, no lo intento. Y ni siquiera me molesta el hecho de que no puedo hacerlo.
Cuando acepto completamente el Paso Uno, como acepto este hecho, me es fácil la abstinencia. Soy libre.

(Voces de la Recuperacion)