Resolver Los Problemas – Reflexiones Diarias
27 diciembre 2019
«Más importante fue el descubrimiento de que serían los principios espirituales los que resolverían mis problemas». ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 39-40 Por medio del proceso de recuperación descrito en el...
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Solo por Hoy – 27 Diciembre
27 diciembre 2019
La vida se ha hecho para vivirla y la curiosidad debe mantenerse viva. No debemos nunca, por ninguna razón, volver la espalda a la vida. Eleonor Roosevelt Ser...
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“Actuar como si”
27 octubre 2019
27 de Octubre En algunas ocasiones podemos aprovecharnos de olvidar lo que sabemos. Pubilius Syrus He aprendido mucho y sé lo que sé. No me digas cómo he de...
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Arriesgarse a ser vulnerable
24 mayo 2017
«A medida que crecemos, aprendemos a dominar la tendencia a huir y escondernos de nosotros y nuestros sentimientos.» La mayoría, en lugar de arriesgarnos a ser vulnerables, hemos desarrollado...
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Paciencia
8 abril 2017
Qué hartos y fastidiados nos sentimos cuando la gente nos dice que seamos pacientes o que aprendamos a tener paciencia. Cuán frustrante puede ser querer tener, finalmente, algo o...
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Felicidad
8 abril 2017
«Llegamos a conocer la felicidad, la alegría y la libertad.» Si alguien te para hoy por la calle y te pregunta si eres feliz, ¿qué le dirías? «Pues, a...
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Temores
6 abril 2017
¿Comes cuando tienes miedo? Muchos lo hacemos. Cuando éramos bebés, al ser alimentados sentíamos la seguridad del abrazo de nuestra madre. Ya de adultos,subconscientemente le dimos a la comida una...
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Funciona, realmente funciona
4 abril 2017
Cuando logré mi sobriedad al principio tenía fe únicamente en el programa de Comedores Compulsivos Anonimos. La desesperación y el temor me mantenían abstinente (ayudado quizás por un padrino...
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Y TU HAS RECONOCIDO TU LOCURA CON LA COMIDA?
4 abril 2016
Tuve días en que regresando en mi automóvil de una plaza de comidas, llevaba una mano en el volante mientras la otra estaba buscando en una bolsa, tuve suerte de...
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